第1444章

    保存保存体力，谁知道今天又要训练什。

    过说也奇怪，他们所都一觉睡到天亮，本吹紧急集合号，而且他们昨天消耗了多体能按理说今天应该会比较虚弱才，可醒，&xe001发现全身都充了力量。

    神更非常，一点疲惫影子都。

    他们都把个功劳归功于昨晚泡澡上。

    其实事实也如此，淬体光可以增强他们体能，更可以修复和恢复他们自身身体况，也正因样，才能让他们依旧保持神奕奕。

    “叶教官！”

    所看向叶辰目光都变得炙热起。

    他们清楚，许就他们苍狼特战队独特待遇，前龙牙野战队好像也历过，但他们知道，龙牙特战队用只叶辰丹药，而并非真正淬体。

    “看你们昨天休息都挺好。”

    叶辰笑着问道。

    “叶教官，休息很好！”众答道。

    “今天先教你们一种锻炼身体基本功。”

    叶辰对着众说道。

    淬体需要搭配淬体基本训练方式，效果才能成倍增加。

    “！”

    所都拒绝。

    叶辰实力在大夏国兵部都传开了，他们谁想跟着叶辰学个一招半式，非但答应，反而极欣喜。

    然而，叶辰传授给他们本功夫。

    反倒类似一种健身体，又好像五禽戏类养生办法。

    等到所都学会，一天训练就开始了。

    “那好，今天训练继续，负重三套装备，三十公里越野，中午前！”叶辰下达了命令。

    随着叶辰命令落下，所都约而同背上了大大背包开始向前冲刺。

    和昨天同，他们并感觉百斤负重那沉重了，相反要轻松少，而且跑起浑身。

    但到了面，体力会消耗非常严重。

    等到中午时候，能准时到营地只韩江和另一个士兵，剩下八个全部超时。

    “很好，你们当中开始及格了，韩江你们去吃饭，剩下障碍跑，当然只要你们够快，如果在你们完成了障碍跑他们两个吃完饭话，那他们也将会受到处罚。”

    就叶辰奖惩机制。

    并一个可以轻易躲过去。

    听到话，管韩江他们剩下士兵，都开始卖力起。

    韩江两拼命向着餐厅跑去，而剩下则开始对着障碍跑进行冲刺，每个都在玩命训练。

    等到韩江两，障碍跑结束。

    无奈下，韩江两只能接受处罚，俯卧撑一百个。

    第三个训练开始，冲水爬坑。

    次训练结果，成功，所只能接受惩罚，又吃了少特质牛，哪怕第次尝试，依旧让他们五官扭曲。

    第四个训练，蛙跳，第五个，圆木仰卧起坐。

    等到第五个训练项目结束，叶辰又给他们安排了第六个训练科目，所俯卧撑一千。

    等到第六个项目结束。

    毫无疑问，所都趴在了地上。

    晚上熟悉泡热水澡，开始收淬体。

    在接下一个星期当中，叶辰一直都在给他们训练体能，每天都会新增项目，用消耗掉他们身体里所能量。